IBS- i fucking hate u

Idag fick jag världens IBS-"attack", inte vart så här illa på evigheter..men idag gav magen upp..& jag måste skärpa mig med vad jag stoppar i mig för skit =/

Nu ska bröd, pasta, fettiga saker (chips, godis), fika bröd & fet mat BORT ut min mat-meny, no more crap för my body is my temple & den måste behandlas som det..på riktigt!

Man får bara en kropp & den ska man vårda & ta hand om för man vet aldrig när det bestämmer sig för att ge upp..